転職面接で絶対NGな3つの行動とその改善策を具体例付きで徹底解説！

転職ノウハウ

2025年9月24日

【面接で絶対にやってはいけないNG行為とは？3つの落とし穴と正しい対策】

はじめに：面接は“最終関門”である

転職活動の最後に訪れる最大の山場、それが「面接」です。書類選考を突破してたどり着いたこのステージでは、あなたのスキルや実績に加えて、人間性・価値観・仕事への姿勢までもが問われます。

どれだけ優れたキャリアを持っていても、面接でのたった一言が原因で、内定を逃すことは少なくありません。この記事では、採用担当者が「これはNGだな」と感じる代表的な3つの失敗例を挙げ、その原因と改善策を詳しく解説します。

第1章：NG①「他責」で語る退職理由や失敗談

1-1. 具体例にみる“他責”の発言

• 「上司の指示が曖昧だった」
• 「メンバーの協力が得られなかった」
• 「会社の方針がコロコロ変わっていた」

これらの発言は、自分の責任を放棄し、環境のせいにする印象を与えます。採用側は、入社後も同様に他責的な態度を取るのでは？と不安になります。

1-2. 採用担当者の本音

• 「反省や学びがない」→成長意欲に疑問
• 「責任感が弱い」→チームワークに不安
• 「協調性に欠けるのでは」→組織との相性に懸念

1-3. 自責で話す例（OK例）

• 「計画の甘さを反省し、今後はリスクヘッジを強化したい」
• 「自身の力不足と向き合い、柔軟性を磨く努力をしています」

自分の行動や思考を見つめ直し、学びと成長意欲を言葉にすることが信頼感につながります。

第2章：NG② 結論がなく、話が長くなる

2-1. ありがちな失敗例

面接官：「あなたの強みは？」

応募者：「えっと、前職ではですね……（長いエピソードのあと）……なので、粘り強さがあると思っています。」

結論が最後にくる話し方は、時間を浪費し、説得力を弱めます。

2-2. なぜ「結論ファースト」が重要か？

• 情報が整理されていない＝思考力不足に見える
• 要点を押さえられない＝報連相が苦手そうに見える
• 面接官の時間を奪う＝印象が悪くなる

2-3. 結論→理由→具体例の型（PREP法）で話す

OK例：
「私の強みは課題解決力です。前職では複雑な顧客対応に際し、関係部署と連携して迅速な対応を実現し、顧客満足度を向上させました。」

ビジネスの基本でもある「結論から話す」姿勢は、面接の場でも高く評価されます。

第3章：NG③ 話の整合性が取れていない

3-1. 矛盾の具体例

• 「チームで働くのが好き」と言いながら「一人で仕事を進めたい」
• 職務経歴書に書いた実績について、面接で話すと中身が曖昧

3-2. 矛盾が生む不信感

• 「信用できない人かもしれない」
• 「記載内容が誇張されているのでは？」
• 「自分の価値観がブレている人」

3-3. 回避するには？

• 自己分析の徹底：「自分の価値観」「強み」「転職理由」を一貫性ある言葉で整理する
• 経歴書との整合性確認：どの実績にどんな背景があるか、事前に口頭でも話せるよう練習
• 嘘はつかない・ごまかさない：迷ったら「整理させていただけますか」と素直に対応する

まとめ：面接で信頼を勝ち取る3つのポイント

面接はスキルの評価だけでなく、「この人と一緒に働きたいか？」を判断する場です。

以下の3つを徹底しましょう：

1. 過去を他責で語らない → 成長意欲と責任感を示す
2. 話は結論ファーストで → 論理性と時間管理力を示す
3. 発言の一貫性を守る → 信頼と誠実さを伝える

面接は“言葉で築く信頼構築の場”です。丁寧な準備と誠実な対応で、あなたの魅力を最大限に引き出しましょう。