転職で年収が下がる人の特徴と避ける方法を解説

転職で年収が下がる人の特徴とは？失敗しないための対策も紹介

転職といえば「キャリアアップ＝年収アップ」と考えがちですが、実際には転職によって年収が下がる人も少なくありません。
本記事では、年収ダウンにつながりやすい人の特徴とその理由、そして年収を維持またはアップさせるための対策についてわかりやすく解説します。

【1】転職で年収が下がる人の特徴と理由

以下のような傾向に当てはまる方は、転職による年収ダウンのリスクが高いかもしれません。

◆ 市場価値が低いスキルしか持っていない

企業内の独自システムやルールに依存したスキルなど、他社で通用しにくい専門性に偏っていると、転職市場では評価されづらくなります。また、AIや自動化で代替可能なスキルも、今後の価値は下がりやすい傾向があります。

◆ 転職理由が曖昧でキャリアの軸がない

「なんとなく辞めたい」「とにかく現状から抜け出したい」という曖昧な動機では、面接での説得力が乏しくなり、採用側に魅力が伝わりません。結果として、条件面で妥協せざるを得なくなるケースも。

◆ 実績が具体的に語れない

長年同じ企業で働いていても、目立った成果や数値化された実績が語れない場合、「経験年数の割に即戦力ではない」と評価されがちです。特に30代以降の転職ではこの傾向が強まります。

◆ 異業種・異職種へ未経験で転職する

業界・職種が大きく変わると、これまでの経験やスキルが活かしづらくなり、待遇面でも再スタートとなるケースが多いです。特にITやWeb業界など人気分野への未経験転職では、年収ダウンは覚悟すべきです。

◆ コミュニケーション力に課題がある

いくらスキルがあっても、チームや社内外の関係者とのやり取りが苦手な人は、転職時にマイナス評価を受けやすくなります。面接での受け答えやエピソードの伝え方に注意が必要です。

◆ 企業規模の違いを理解していない

大企業から中小企業への転職では、年収水準に差があるのが一般的です。「仕事のやりがい」や「裁量の広さ」などに魅力を感じられるかどうかが判断のポイントとなります。

【2】年収ダウンを防ぐための具体的な対策

年収を維持・向上させる転職を実現するには、以下のような行動が重要です。

◆ 自分の市場価値を把握する

転職エージェントを活用したり、求人票をリサーチして、自分のスキルが市場でどう評価されるのかを客観的に把握しましょう。相場を知らずに年収交渉してしまうと不利になります。

◆ 実績は数字で語る

職務経歴書や面接では、必ず「数字」「期間」「効果」を使って具体的に語りましょう。
例：「売上を前年比120％に拡大」「プロジェクト管理で工数を30％削減」など。

◆ キャリアの軸を明確にする

「なぜ転職するのか」「転職で何を実現したいのか」を言語化し、一貫性のあるキャリアビジョンを示すことで、企業側の納得を得やすくなります。

◆ 汎用性の高いスキルを伸ばす

論理的思考力、ITリテラシー、マネジメント力など、どんな企業でも求められるスキルを磨くことで、業種・業界問わず評価される人材になれます。

◆ 未経験転職は戦略的に

どうしても異業種・異職種に挑戦したい場合は、年収ダウンを受け入れつつも、「長期的に伸びる分野か」「今の経験がどう活かせるか」を明確にし、アピールポイントを整理しましょう。

まとめ：転職で年収が下がるリスクを最小限に

転職は、年収だけでなく、仕事内容、職場環境、人間関係、成長機会などを総合的に判断するべきです。
しかし、「気づいたら年収が大きく下がっていた」という事態は避けたいもの。
自分の市場価値を知り、対策をしっかり講じることで、満足のいく転職を実現できます。

自分の価値を見つめ直し、納得のいくキャリア選択をしていきましょう。